Электронные сигареты грозят жировой болезнью печени Избранное

Электронные сигареты грозят жировой болезнью печени
28.03.2018 00:00
shadow
электронная сигарета

О вреде любых сигарет, в том числе электронных, медики говорят неустанно. Например, ученые из Японского национального института здоровья утверждают, что в некоторых электронных сигаретах (а точнее, в жидкостях к ним) содержание канцерогенов в десять раз выше, чем в обычных сигаретах. А последние исследования показали: электронные сигареты приводят к накоплению жира в печени. Специалисты подтвердили это в ходе экспериментов с мышами.

В электронных сигаретах много никотина (часто больше, чем в обычных), который уже связывали с жировой болезнью печени. А люди, которые их курят, ошибочно считают свое пристрастие абсолютно безопасным. Одну группу животных подвергали воздействию электронных сигарет, а другая была контрольной. Ученые собрали образцы печени мышей и изучили гены. Их интересовало, как электронные сигареты влияли на орган на генетическом уровне.

Изменения выявили в 433 генах, связанных с развитием жировой болезни печени. Также менялись гены, связанные с циркадными ритмами — биологические часы, связанные со сменой дня и ночи. Из-за этого может развиться бессонница. Нарушение этих ритмов, как утверждают специалисты, приводит также к заболеваниям печени, включая жировой гепатоз.

Как бросить курить

  • Многие курят от скуки, поэтому важно постоянно искать себе какое-то занятие. Особенно помогает бросить курить физкультура и спорт.
  • Если желание закурить возникло во время нервного напряжения, попробуйте выпить мятный чай. Рекомендуется также сжимать пальцами эспандер, лепить что-то из пластилина или глины.
  • Нередко человеку хочется курить, если он голоден. Так что старайтесь не допускать больших перерывов между приемами пищи.
  • Во время отказа от курения надо пить много воды, чтобы выводились токсины, а также другие напитки, богатые витамином С.

Подготовила Мария ЗАВАДА


Источник: “http://fakty.ua/262963-elektronnye-sigarety-grozyat-zhirovoj-boleznyu-pecheni”

Оставить комментарий